Lesrooster

Maandag

TijdLesLes
09.00Conditietraining dames
10.00Conditietraining dames
16.00Judo jeugd
17.00Judo jeugdHatha Yoga
18.00Judo 15 jaar en ouder
19.00Conditietraining dames
20.00Conditietraining dames
21.00Conditietraining dames

Dinsdag

TijdLes
09.00Conditietraining dames
10.00Conditietraining dames
16.00Judo jeugd
17.00Judo jeugd
18.00Aerobics dames
19.00Conditietraining dames
20.00Kickboksen (13 jaar en ouder)
21.00Conditietraining heren

Woensdag

TijdLesLes
09.30Aerobics dames
10.3060FIT-gym (i.c.m. 60FIT-yoga)
11.00Seniorengym60FIT-yoga
14.00Judo jeugd
15.00Kleuterjudo (4 en 5 jaar)
16.00Judo jeugd
17.00Kickboksen jeugd (8-12 jaar)
18.00Kickboksen (13 jaar en ouder)
19.00Taekwon-Do (9-13 jaar)Hatha Yoga
20.00Taekwon-Do (14 jaar en ouder)

Donderdag

TijdLes
16.00Judo jeugd
17.00Judo jeugd meisjes
18.00Judo 15 jaar en ouder
20.15Conditietraining dames
21.15Judo 15 jaar en ouder

Vrijdag

TijdLes
09.00Conditietraining dames
10.00Conditietraining dames
11.00Taijiquan
16.00Judo jeugd
17.00Judo wedstrijdtraining
18.00Taekwon-Do (9-13 jaar)
19.00Taekwon-Do (14 jaar en ouder)

Zaterdag

TijdLes
07.30Conditietraining heren
08.30Conditietraining heren
09.30Katatraining

In de Kerstvakantie, op nationale feestdagen (Koningsdag, Pasen, Pinksteren en Hemelvaartsdag) en op Sinterklaasmiddag en -avond zijn er geen groepslessen. Het vakantierooster voor de jeugd is te vinden onder Judo.

In de zomermaanden, juli en augustus, geldt een aangepast rooster. Gedurende zes van de acht vakantieweken wordt alleen les gegeven op dinsdagochtend en dinsdagavond.